Met eieren strooien

Anderen op eieren 🥚 laten lopen is een manipulatieve tactiek waarbij je bewust of onbewust een sfeer van spanning, onzekerheid of angst creëert voor degenen om je heen.💥Thuis, op werk of in andere sociale situaties.

🥚 Hoe ziet dit er uit? Je hebt veel kritiek, onvoorspelbaar gedrag en/of manipulatieve spelletjes.

🥚 Dit gedrag is schadelijk en kan leiden tot stress, angst en verminderd zelfvertrouwen bij de mensen om je heen. Het is belangrijk om dergelijke situaties te herkennen en daarna te leren vermijden.

👉 Neem meteen een time-out zodra je bewust doorhebt dat je met eieren 🥚 gaat strooien. En bedenk voor jezelf waar je behoefte aan hebt, misschien is dat wel rust of geef je je grenzen niet goed aan. 🐣🍀

Recente berichten

Sociale angst

Paniek

Dossier: zelfbeeld

Dossier: Innerlijk kind en triggers